Tradisjonshelse-fellesskapet
Mat, kropp, natur og nervesystem – samlet rundt ett langbord.

30 dager gratis. Ingen bindingstid.

Dette får du som medlem:
Nye innlegg, lydfiler og personlige refleksjoner fra Anine
Direktesendinger med spørsmål, svar og aktuelle temaer
Kurs, medlemsinnhold og et voksende arkiv du kan bruke når du vil
0 kr i dag
Deretter 249 kr per måned
Ingen bindingstid. Avslutt når du vil.





Ferien tar slutt, kalenderen våkner fra de døde, matpakken skal finnes frem igjen. Hvordan overleve dette? ...more
Biohacking ,Lavkarbo Livet Alternativt Folkehelse Menneskedyret Ekte Mat Søtsug &Søvn
August 22, 2026•6 min read

Hodepine, kløe, uro, rødme eller mageplager etter mat? Lær hva histamin er, hvilke matvarer som kan trigge, og hvor du starter. ...more
Carnivore - Nullkarbo ,Biohacking Lavkarbo Folkehelse &Ekte Mat
August 20, 2026•4 min read

Trøtt hele tiden? Se hvordan ekte mat, elektrolytter, dagslys, søvn og roligere rytme kan gi kroppen mer å gå på. ...more
Carnivore - Nullkarbo ,Biohacking Lavkarbo Livet Folkehelse Menneskedyret Ekte Mat &Søvn
July 15, 2026•3 min read

Søtsug handler ofte om blodsukker, mineraler, stress og for lite ekte mat. Her får du en enkel vei ut. ...more
Carnivore - Nullkarbo ,Biohacking Lavkarbo Folkehelse Menneskedyret &Ekte Mat
July 15, 2026•4 min read

Lei av søtsug, lav energi og matkaos? Se hvordan ekte mat kan gi roligere kropp, bedre metthet og enklere valg. ...more
Biohacking ,Lavkarbo Folkehelse &Menneskedyret
July 15, 2026•4 min read

Lavkarbo blir ofte fremstilt som en slankekur. Som noe man gjør i noen uker før sommeren. En periode uten brød, med litt ekstra bacon, før man «går tilbake til normalen». Men for svært mange handler... ...more
Lavkarbo ,Folkehelse
July 04, 2026•11 min read
Klar for å prøve noe nytt?
Endelig! Den ærlige, jordnære og vitenskapsbaserte boka som forklarer hvorfor fett ikke er fienden, og hvordan du faktisk kan spise deg friskere, lettere og klarere i hodet – uten sult og stress.
Skrevet av Dr. Sofie Hexeberg og Anine Einrem Imset
Du trenger ikke telle kalorier, kjøpe dyre kosttilskudd eller følge kompliserte dietter for å ta vare på helsen.
Hos Tradisjonshelse finner du praktiske guider basert på ekte mat, tradisjonell kunnskap og moderne forskning – slik at du enkelt kan ta steg mot mer energi, bedre søvn, mindre stress og en kropp som fungerer bedre.
Vi tror ikke på perfeksjon.
Vi tror på enkle valg du faktisk klarer å leve med – én vane, én guide og ett steg om gangen.
Innholdet på Tradisjonshelse.no og tilhørende nettsteder er ment som kunnskap, inspirasjon og støtte til en mer naturlig livsstil. Det erstatter ikke medisinsk vurdering, diagnose eller behandling fra lege eller annet kvalifisert helsepersonell, og er ikke medisinsk behandling.
Alle mennesker er forskjellige. Kosthold, livsstil, faste, kulde, tilskudd, urter, fermentert mat og andre helsetiltak kan virke ulikt fra person til person. Har du sykdom, bruker medisiner, er gravid, ammer, har spiseforstyrrelse eller er under medisinsk behandling, bør du rådføre deg med lege før du gjør større endringer.
Tradisjonshelse lover ikke helbredelse, garanterte resultater eller erstatning for nødvendig helsehjelp. Du har selv ansvar for valg du tar basert på innholdet her. Ved akutte eller alvorlige symptomer: kontakt lege, legevakt eller 113.
Hjem
Våre Tilbud
Bruksvilkår
Kontakt
92 17 60 90