Jeg har bakgrunn i ernæring, erfaring fra helvete, og en irriterende evne

til å gjennomskue det som ikke stemmer

– enten det gjelder mat, systemer eller råd vi har

lært å godta uten å stille spørsmål.

Jeg tror på kroppen, på ærlighet og på menneskets evne til å helbrede og reise seg – men bare hvis vi tør å gjøre det ekte.

Jeg har lært alt det viktige på den harde måten. Overlevd ting som knakk andre. Og kom tilbake som en bedre versjon; uten filter, uten snarveier – men med humor, ærlighet og en voldsom trang til å gjøre verden litt mindre idiotisk.

Etter å ha vært alvorlig skadet, medisinert til zombietilstand

og rammet av flere kroniske lidelser,måtte jeg bygge meg selv opp igjen.

Ikke med affirmasjoner og avokado, men med kunnskap, grenser, kjøtt,

humor, radikal handling og en solid mengde «f*** it»-energi.

Jeg lærte kroppen min å fungere igjen.

Og jeg lærte å kjenne meg selv – uten pynt.

Jeg skriver bøker som rister i ryggmargen,

ikke klør deg på ryggen.

Jeg skriver for å vekke. Bygger prosjekter for å forandre. Og sier ting som andre kanskje tenker, men ikke tør si høyt. Jeg holder foredrag, coacher, skriver, bygger fellesskap, og tror på at en god latter kombinert med systematisk opprør kan endre mer enn folk aner.

På én time får du ikke pep-talk og ferdigtygde standardsvar. Du får meg.

Vi går rett på det som faktisk står i veien akkurat nå – enten det handler om mat, helse, stress, livssituasjon, vaner, grenser, kaos i hodet eller følelsen av å ha prøvd absolutt alt uten å komme videre.

Jeg hjelper deg å rydde i hva som er relevant, hva som sannsynligvis bare er støy, hvor du står fast, og hva som faktisk er mulig å gjøre herfra. Vi ser etter mønstre, dårlige premisser, selvmotsigelser og ting du kanskje har blitt så vant til at du ikke lenger ser dem selv.

Noen trenger en konkret plan. Noen trenger hjelp til å sortere femti råd ned til tre ting som faktisk betyr noe. Noen trenger et utenfra-blikk som tør å si «dette gir jo ingen mening». Andre trenger rett og slett å finne igjen retningen.

Du får spørsmål, perspektiver, kunnskap, konkrete forslag og ærlige tilbakemeldinger – uten pynt, press eller forestillingen om at jeg sitter med fasiten på livet ditt.

Målet er at du skal gå ut av timen med langt mindre tåke enn du kom inn med, og vite hva ditt neste steg faktisk er.

Book time for veiledning i kalenderen under.